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La vie est forte mais éphémère comme une fleur de cerisier
En alliant les principes de biologie moléculaire et de développement organisationnel
aussi bien à soi-même qu'à son entourage
Max Férandon
entre vous et moi
Mieux vivre avec la timidité et la phobie sociale livre audio La vie est forte maisNous avons tous, un moment ou un autre, t envahis par la timidit au point d'en perdre nos moyens. Mais que faire lorsque cette situation devient rcurrente? Pour plusieurs, la timidit est un dsagrment qui peut pousser l'isolement, et mme, dans certains cas, se transformer en une vritable anxit sociale. Conu comme guide d'accompagnement pour toute personne aux prises avec ce problme, ce livre se fonde sur les mthodes prouves de la thrapie cognitivo
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